菜鸟变大厨,新手必看!轻松学会20道家常菜,告别外卖生活

2026-07-19 0 阅读

家常菜入门指南

亲爱的厨房新手们,你是否曾梦想着能够在家轻松烹饪出美味的家常菜,告别单调的外卖生活?别担心,今天我要分享的是一份新手必看的家常菜入门指南,包含20道简单易学的菜品,让你轻松变大厨!

1. 宫保鸡丁

宫保鸡丁是一道经典的川菜,色泽红亮,口感鲜香。以下是制作宫保鸡丁的步骤:

  1. 将鸡胸肉切成丁,用料酒、盐、生抽腌制10分钟。
  2. 热锅凉油,加入干辣椒炒香,再加入鸡丁翻炒至变色。
  3. 加入花生米、葱段、姜片、蒜瓣继续翻炒。
  4. 最后加入宫保酱料(生抽、老抽、糖、醋、淀粉)翻炒均匀即可。

2. 麻婆豆腐

麻婆豆腐是川菜中的另一道经典菜品,麻辣鲜香,豆腐嫩滑。以下是制作麻婆豆腐的步骤:

  1. 将豆腐切成小块,用开水焯水去除豆腥味。
  2. 热锅凉油,加入豆瓣酱炒香,再加入葱姜蒜炒香。
  3. 加入高汤或水,放入豆腐块,小火炖煮5分钟。
  4. 最后加入花椒粉、盐、鸡精调味,撒上葱花即可。

3. 清炒时蔬

清炒时蔬是一道简单易学的家常菜,主要原料是各种新鲜蔬菜。以下是制作清炒时蔬的步骤:

  1. 将蔬菜洗净,切成适合炒制的形状。
  2. 热锅凉油,加入蒜末炒香。
  3. 加入蔬菜翻炒至断生,加入盐、鸡精调味即可。

4. 红烧肉

红烧肉是一道经典的中式家常菜,肥而不腻,酱香浓郁。以下是制作红烧肉的步骤:

  1. 将五花肉切成块,用料酒、生抽、姜片腌制10分钟。
  2. 热锅凉油,加入五花肉块翻炒至表面微焦。
  3. 加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶炒香。
  4. 加入料酒、生抽、老抽、冰糖、水,大火烧开后转小火炖煮1小时。
  5. 最后加入适量的盐、鸡精调味即可。

5. 番茄炒蛋

番茄炒蛋是一道简单易学的家常菜,酸甜可口,营养丰富。以下是制作番茄炒蛋的步骤:

  1. 将鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。
  2. 热锅凉油,加入鸡蛋液炒至凝固,盛出备用。
  3. 热锅凉油,加入番茄块翻炒至出汁。
  4. 加入炒好的鸡蛋,加入盐、糖、鸡精调味翻炒均匀即可。

6. 酸辣土豆丝

酸辣土豆丝是一道简单易学的家常菜,酸辣可口,开胃下饭。以下是制作酸辣土豆丝的步骤:

  1. 将土豆去皮,切成细丝,用清水冲洗去除淀粉。
  2. 热锅凉油,加入土豆丝翻炒至断生。
  3. 加入适量的醋、辣椒油、盐、鸡精调味翻炒均匀即可。

7. 蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花是一道简单易学的家常菜,蒜香浓郁,营养丰富。以下是制作蒜蓉西兰花的步骤:

  1. 将西兰花切成小朵,用开水焯水去除草酸。
  2. 热锅凉油,加入蒜末炒香。
  3. 加入西兰花翻炒至断生,加入盐、鸡精调味即可。

8. 鱼香肉丝

鱼香肉丝是一道经典的家常菜,酸甜可口,肉丝鲜嫩。以下是制作鱼香肉丝的步骤:

  1. 将猪肉切成细丝,用料酒、盐、生抽腌制10分钟。
  2. 热锅凉油,加入肉丝翻炒至变色,盛出备用。
  3. 热锅凉油,加入蒜末、姜末、豆瓣酱炒香。
  4. 加入肉丝、木耳、胡萝卜丝翻炒均匀。
  5. 最后加入鱼香酱料(生抽、老抽、糖、醋、淀粉)翻炒均匀即可。

9. 糖醋里脊

糖醋里脊是一道经典的家常菜,外酥里嫩,酸甜可口。以下是制作糖醋里脊的步骤:

  1. 将猪里脊肉切成薄片,用料酒、盐、生抽腌制10分钟。
  2. 热锅凉油,加入肉片炸至金黄,捞出备用。
  3. 热锅凉油,加入蒜末、姜末炒香。
  4. 加入肉片、番茄酱、糖、醋、淀粉翻炒均匀即可。

10. 酸菜鱼

酸菜鱼是一道经典的家常菜,鲜香酸爽,鱼肉嫩滑。以下是制作酸菜鱼的步骤:

  1. 将鱼肉切成薄片,用料酒、盐、生抽腌制10分钟。
  2. 热锅凉油,加入酸菜炒香。
  3. 加入高汤或水,放入鱼片,小火炖煮5分钟。
  4. 最后加入盐、鸡精调味即可。

11. 地三鲜

地三鲜是一道简单易学的家常菜,主要由茄子、土豆和青椒组成,口感丰富。以下是制作地三鲜的步骤:

  1. 将茄子、土豆、青椒切成条状,用开水焯水去除草酸。
  2. 热锅凉油,加入蒜末炒香。
  3. 加入茄子、土豆、青椒翻炒至断生。
  4. 加入适量的盐、鸡精调味即可。

12. 酸辣土豆片

酸辣土豆片是一道简单易学的家常菜,酸辣可口,开胃下饭。以下是制作酸辣土豆片的步骤:

  1. 将土豆去皮,切成薄片,用清水冲洗去除淀粉。
  2. 热锅凉油,加入土豆片翻炒至断生。
  3. 加入适量的醋、辣椒油、盐、鸡精调味翻炒均匀即可。

13. 番茄鸡蛋面

番茄鸡蛋面是一道简单易学的家常面食,酸甜可口,营养丰富。以下是制作番茄鸡蛋面的步骤:

  1. 将面条煮熟,捞出备用。
  2. 热锅凉油,加入鸡蛋液炒至凝固,盛出备用。
  3. 热锅凉油,加入番茄块翻炒至出汁。
  4. 加入适量的盐、鸡精调味。
  5. 将煮好的面条和炒好的鸡蛋加入锅中,翻炒均匀即可。

14. 酸菜炖豆腐

酸菜炖豆腐是一道简单易学的家常菜,酸爽可口,豆腐嫩滑。以下是制作酸菜炖豆腐的步骤:

  1. 将豆腐切成小块,用开水焯水去除豆腥味。
  2. 热锅凉油,加入酸菜炒香。
  3. 加入高汤或水,放入豆腐块,小火炖煮10分钟。
  4. 最后加入盐、鸡精调味即可。

15. 鱼香茄子煲

鱼香茄子煲是一道简单易学的家常菜,茄子软糯,鱼香浓郁。以下是制作鱼香茄子煲的步骤:

  1. 将茄子切成条状,用开水焯水去除草酸。
  2. 热锅凉油,加入蒜末、姜末炒香。
  3. 加入茄子翻炒至断生,加入适量的盐、鸡精调味。
  4. 将炒好的茄子放入煲中,加入高汤或水,小火炖煮10分钟。
  5. 最后加入鱼香酱料(生抽、老抽、糖、醋、淀粉)翻炒均匀即可。

16. 蒜蓉蒸虾

蒜蓉蒸虾是一道简单易学的家常菜,鲜香可口,营养丰富。以下是制作蒜蓉蒸虾的步骤:

  1. 将虾去头去壳,留尾巴,用料酒、盐腌制10分钟。
  2. 将蒜蓉、姜末、红椒末、葱花备用。
  3. 将腌制好的虾放入蒸盘中,撒上蒜蓉、姜末、红椒末、葱花。
  4. 蒸锅加水烧开,放入蒸盘,大火蒸5分钟即可。

17. 酸辣土豆丝饼

酸辣土豆丝饼是一道简单易学的家常菜,外酥里嫩,酸辣可口。以下是制作酸辣土豆丝饼的步骤:

  1. 将土豆去皮,切成细丝,用清水冲洗去除淀粉。
  2. 加入适量的盐、鸡精、面粉、鸡蛋液搅拌均匀。
  3. 热锅凉油,加入土豆丝饼,煎至两面金黄即可。

18. 酸辣土豆粉

酸辣土豆粉是一道简单易学的家常菜,酸辣可口,开胃下饭。以下是制作酸辣土豆粉的步骤:

  1. 将土豆粉用开水泡软,捞出备用。
  2. 热锅凉油,加入蒜末、姜末炒香。
  3. 加入适量的醋、辣椒油、盐、鸡精调味。
  4. 将泡软的土豆粉加入锅中,翻炒均匀即可。

19. 蒜蓉蒸排骨

蒜蓉蒸排骨是一道简单易学的家常菜,肉质鲜嫩,蒜香浓郁。以下是制作蒜蓉蒸排骨的步骤:

  1. 将排骨切成段,用料酒、盐、生抽腌制10分钟。
  2. 将蒜蓉、姜末、红椒末、葱花备用。
  3. 将腌制好的排骨放入蒸盘中,撒上蒜蓉、姜末、红椒末、葱花。
  4. 蒸锅加水烧开,放入蒸盘,大火蒸15分钟即可。

20. 酸辣土豆丝炒肉丝

酸辣土豆丝炒肉丝是一道简单易学的家常菜,酸辣可口,肉丝鲜嫩。以下是制作酸辣土豆丝炒肉丝的步骤:

  1. 将土豆去皮,切成细丝,用清水冲洗去除淀粉。
  2. 将猪肉切成细丝,用料酒、盐、生抽腌制10分钟。
  3. 热锅凉油,加入蒜末、姜末炒香。
  4. 加入土豆丝翻炒至断生,加入肉丝翻炒均匀。
  5. 加入适量的醋、辣椒油、盐、鸡精调味翻炒均匀即可。

总结

通过以上20道家常菜的制作方法,相信你已经掌握了基本的烹饪技巧。从现在开始,告别外卖生活,自己动手,丰衣足食吧!祝你烹饪愉快,成为家中大厨!

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