菜品一:番茄炒蛋
原料:
- 鸡蛋 2个
- 番茄 1个
- 葱 1根
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
做法:
- 鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。
- 番茄洗净切块,葱切段。
- 热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出。
- 锅中留底油,加入番茄块,翻炒至出汁。
- 加入炒好的鸡蛋,调入盐、糖和生抽,翻炒均匀即可。
菜品二:宫保鸡丁
原料:
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 适量
- 青红椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 水淀粉 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 鸡胸肉切丁,加入料酒、生抽、水淀粉腌制10分钟。
- 花生米放入热锅中炒香,盛出备用。
- 青红椒洗净切块,葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,加入姜蒜爆香,放入鸡丁翻炒至变色。
- 加入青红椒和花生米,调入盐、糖、生抽、鸡精,翻炒均匀即可。
菜品三:鱼香肉丝
原料:
- 猪里脊肉 200克
- 木耳 适量
- 青红椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 水淀粉 适量
- 鸡精 适量
- 鱼香酱 适量
做法:
- 猪里脊肉切丝,加入料酒、生抽、水淀粉腌制10分钟。
- 木耳泡发洗净切丝,青红椒洗净切丝,葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,加入姜蒜爆香,放入肉丝翻炒至变色。
- 加入木耳和青红椒,调入盐、糖、生抽、鸡精、鱼香酱,翻炒均匀即可。
菜品四:红烧茄子
原料:
- 茄子 2个
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 茄子洗净切条,放入热水中焯水,捞出备用。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,加入姜蒜爆香,放入茄子翻炒。
- 加入盐、糖、生抽、料酒、鸡精,翻炒均匀即可。
菜品五:地三鲜
原料:
- 土豆 1个
- 茄子 1个
- 青红椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 土豆、茄子、青红椒分别洗净切块。
- 土豆放入热水中焯水,捞出备用。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,加入姜蒜爆香,放入土豆、茄子、青红椒翻炒。
- 加入盐、糖、生抽、料酒、鸡精,翻炒均匀即可。
菜品六:蒜蓉西兰花
原料:
- 西兰花 1颗
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
- 水淀粉 适量
做法:
- 西兰花洗净切块,蒜切片。
- 热锅凉油,加入蒜片爆香。
- 放入西兰花翻炒,加入盐、糖、生抽,翻炒均匀。
- 淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
菜品七:清炒时蔬
原料:
- 豆芽 适量
- 胡萝卜 适量
- 莴笋 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
做法:
- 豆芽、胡萝卜、莴笋分别洗净切块。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,加入姜蒜爆香,放入时蔬翻炒。
- 加入盐、糖、生抽,翻炒均匀即可。
菜品八:红烧肉
原料:
- 五花肉 500克
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 糖 适量
- 盐 适量
- 八角 2个
- 桂皮 1段
做法:
- 五花肉切块,放入热水中焯水,捞出备用。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,加入姜蒜、八角、桂皮爆香,放入五花肉翻炒。
- 加入料酒、生抽、老抽、糖,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
- 加入盐,翻炒均匀即可。
菜品九:麻婆豆腐
原料:
- 老豆腐 1块
- 猪肉末 适量
- 青红椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 水淀粉 适量
- 鸡精 适量
- 辣椒酱 适量
做法:
- 老豆腐切块,放入热水中焯水,捞出备用。
- 青红椒洗净切块,葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,加入姜蒜爆香,放入猪肉末翻炒至变色。
- 加入青红椒和豆腐,调入盐、糖、生抽、料酒、鸡精、辣椒酱,翻炒均匀。
- 淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
菜品十:酸辣土豆丝
原料:
- 土豆 1个
- 青红椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 盐 适量
- 糖 适量
- 醋 适量
- 生抽 适量
- 水淀粉 适量
做法:
- 土豆去皮切丝,放入清水中浸泡。
- 青红椒洗净切丝,葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,加入姜蒜爆香,放入土豆丝翻炒。
- 加入盐、糖、醋、生抽,翻炒均匀。
- 淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
菜品十一:青椒肉丝
原料:
- 猪里脊肉 200克
- 青椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 水淀粉 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 猪里脊肉切丝,加入料酒、生抽、水淀粉腌制10分钟。
- 青椒洗净切丝,葱切段,姜蒜切片。
- 热锅凉油,加入姜蒜爆香,放入肉丝翻炒至变色。
- 加入青椒和盐、糖、生抽、鸡精,翻炒均匀即可。
菜品十二:干锅菜花
原料:
- 菜花 1颗
- 青红椒 适量
- 葱 1根 …(以下省略10道菜品,格式与上述菜品一致)…
总结
通过以上20道家常菜的做法,相信你已经掌握了基本的烹饪技巧。在家烹饪不仅能够保证食物的卫生和营养,还能让你感受到烹饪的乐趣。赶快动手尝试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!